Recuperar la forma después del parto: Un viaje de autocuidado
Tiempo de lectura: 4 minutos Tener un bebé hace que tu cuerpo atraviese por muchos cambios en muy poco tiempo. Cambios que te pueden afectar psicológicamente si has sido madre. Afortunadamente, hay mucho que puedes hacer para recuperar tu forma física después de tener a tu pequeño.