Exercicis en període COVID:

• Durant l'estada hospitalària, a la vostra habitació ( Veure vídeo )
• Després del COVID, a casa:
• Pla dexercicis. Nivell lleu ( Veure guia )
• Pla dexercicis. Nivell moderat ( Veure guia )
• Vídeos exercicis respiratoris:
  • Enlairar secrecions ( Veure vídeo )
  • Agrupar secrecions ( Veure vídeo )
  • Evacuar secrecions ( Veure vídeo )
  • Exercicis del múscul transvers ( Veure vídeo )
• Exercicis per realitzar a casa durant el període de confinament per a gent gran ( Veure vídeo )

Exercicis en Pròtesi total de genoll:

• Fase Hospitalària ( Veure guia )
• Fase I -Gimnàs i Casa- ( Veure guia )
• Fase II – Casa- ( Veure guia )
• Recomanacions ( Veure guia )

Exercicis d'espatlla:

• Exercicis d'espatlla per fases ( Veure guia )

Exercicis de colze:

• Exercicis de colze per fases ( Veure guia )

Exercicis de canell:

• Exercicis de canell per fases ( Veure guia )

Exercicis de maluc:

• Exercicis de maluc. Fase I ( Veure guia )
• Exercicis de maluc. Fase II ( Veure guia )
• Exercicis d' estirament de maluc ( Veure guia )
• Exercicis de propiocepció de maluc ( Veure guia )

Exercicis de genoll:

• Exercicis de genoll. Fase I ( Veure guia )
• Exercicis de genoll. Fase II ( Veure guia )
• Exercicis de genoll. Fase III ( Veure guia )
• Exercicis de propiocepció de genoll ( Veure guia )
• Estiraments de genoll ( Veure guia )

Exercicis de turmell:

• Exercicis de turmell. Fase I ( Veure guia )
• Exercicis de turmell. Fase II ( Veure guia )
• Exercicis de propiocepció de turmell ( Veure guia )
• Estiraments de turmell ( Veure guia )

Exercicis de fascitis plantar:

• Exercicis de fascitis plantar ( Veure guia )

Protocols prequirúrgics:

• Exercicis prequirúrgics a Cirurgia Major Abdominal ( Veure guia )
• Exercicis prequirúrgics a Cirurgia Toràcica ( Veure guia )
• Exercicis prequirúrgics a Cirurgia Cardíaca ( Veure guia )

Fisioteràpia a Linfedema:

• Guia limfedema postquirúrgic de mama ( Veure guia )
• Autodrenatge limfedema membre superior ( Veure guia )

Escola de Columna:

• Guia Escola de Columna ( Veure guia )
• Exercicis bàsics de columna ( Veure vídeo )
• Estiraments ( Veure vídeo )
• Extensions ( Veure vídeo )
• Massatge i estirament columna dorsal ( Veure vídeo )
• Massatge zona lumbar i sacroilíaca ( Veure vídeo )
• Neurodinàmia del ciàtic ( Veure vídeo )
• Planxes ( Veure vídeo )