Com reaccionaries si un familiar o persona propera pateix una parada cardíaca davant teu? Saps que l'atenció que es dóna a la persona afectada en els primers minuts pot salvar la vida? Aquestes preguntes et poden generar estrès però la realitat és que és important que coneguis les tècniques de Reanimació Cardiopulmonar (RCP ) perquè aquestes situacions es produeixen moltes vegades al nostre entorn més proper, en què no sempre hi ha una assistència sanitària propera.

Segons la Fundació Espanyola del Cor azón, a Espanya es produeixen anualment 30.000 morts per aturada cardíaca . Una xifra que es podria reduir si tots sabéssim com actuar, i ho féssim amb rapidesa davant d'un accident cardiovascular.

I és que per cada minut que passa sense que es practiquin les tècniques de Reanimació Cardiopulmonar (RCP), les possibilitats de sobreviure sense seqüeles disminueixen un 10% .

Actuar ràpid davant d'una parada cardíaca

En una parada cardíaca o mort sobtada cardíaca, la persona perd el pols en primer lloc, seguidament el coneixement i, en darrer lloc, la capacitat de respirar.

Per això és important actuar ràpid perquè quan a algú se li para el cor , si no intentem d'alguna manera restablir la seva funció natural, aquest per si sol no es recupera.

Què cal aprendre?

El primer que has de fer si et trobes amb una persona inconscient és posar en marxa el que els especialistes anomenen la cadena de supervivència amb els passos següents:

• Reconeixement i sol·licitud d'ajuda : Primer cal reconèixer la situació i si veus que la persona no respon a estímuls i no respira o ho fa de manera anormal truca al servei d'Emergències (112).
• Aconseguir Un Desfibril·lador Automàtic (DEA ). Emergències us indicarà la situació del DEA més proper. En cas que no estiguis sol, l'altra persona serà l'encarregada de trucar a emergències i anar a cercar el DEA més proper.
• Compressions i ventilacions. Fins que arribi el desfibril·lador o l'ajuda especialitzada has de començar fent 30 compressions toràciques amb 2 ventilacions de rescat (boca a boca).
• Les compressions o “massatge cardíac” les has de fer al centre del pit, amb les mans entrellaçades, i amb els braços estirats (no doblegar els colzes) i comprimint aproximadament un terç del tòrax (5-6 cm). La persona a qui se li practicarà la RCP ha d'estar tombada de cara amunt sobre una superfície dura. Si la víctima és un nen petit fa servir només tres dits en lloc de tota la mà.
• Ventilacions o boca a boca: Per a les ventilacions o boca a boca evita que la llengua obstrueixi la via aèria i bufa dins de la boca durant 1 segon.

Continua fent 30 compressions i 2 ventilacions a un ritme de 100 compressions per minut. No paris fins que la víctima iniciï la respiració espontània o arribi el desfibril·lador o els serveis d'emergència . El ritme ha de ser 100-120 compressions per minut, deixant que es descomprimeixi tot el pit entre compressió i compressió.

Com fer servir un desfibril·lador?

En molts llocs públics hi ha desfibril·ladors semiautomàtics que poden resultar molt efectius. En cas que ho hagis d'utilitzar, seran els mateixos serveis d'emergència per via telefònica els que et guiaran. També els propis DEA proporcionen instruccions del que has de fer mitjançant una locució.

Si t'ha quedat algun dubte, al següent link pots veure un vídeo tutorial de la Comissió de RCP de l'Hospital Universitari de La Ribera.

Els nens també salven vides

També has de tenir present si tens fills/es que ensenyar-los a l'escola a fer la RCP és molt recomanable . Tot és senzill si se segueix el lema " comprova, truca i comprimeix" i poden tenir molt bons resultats sobre la supervivència de les víctimes d'una parada cardíaca a l'ambient familiar.

A l'Hospital Universitari de la Ribera hi ha un Comitè de RCP que es preocupa d'aquests temes. S'hi organitzen tallers pràctics i activitats orientades a remarcar les pautes senzilles que has de conèixer per iniciar amb èxit la RCP.

Demostració pràctica de RCP al vestíbul de l'Hospital de la Ribera

Demostració de RCP pels professionals de l'Hospital Universitari de la Ribera.

Recorda que qualsevol persona pot patir una parada cardiorespiratòria i que és a les nostres mans salvar la vida d'un ésser estimat. Per tant, tots hauríem d'aprendre RCP.

Esperem que aquest post us hagi aclarit dubtes sobre un tema de gran importància. Envia'ns els teus comentaris i suggeriments.